今回のテーマは
健康と天職への行動力の関係です。
よく天職を探を
さがそうとするけど、
行動に移せない人がいます。
様々な問題や時間が
ないなかでの
自分の次なる人生を
探し出そうと思っているのですが、
次の一歩を踏み出すことに
躊躇してしまう、
そんな状況になって
長い間モンモンとしています。
そんな状況に陥っていると、
早くやりたいことや天職を見つけて
生き生きとした人生を送りたいと
夢見るのですが、
意外な原因があなたの足を
引っ張っているかもしれません。
体力や健康が天職への行動力に影響する
その原因は…
体力
です。
体力があっていつも健康体だと
新たなチャレンジをする時でも、
なんとか出来ると思えることが多いです。
しかし、体力がないと
人生が悲観的に感じたり、
人間関係にも不安が出てきたりします。
天職への行動が取れないのは健康や体力が
原因かもとい視点を持ってみてください。
健康と心の状態は密接に関わっています。
一般的に病気の人やひ弱な人は
悲観的にもの事を考えてしまいがちになります。
人生の新しい局面への
チャレンジでも
「失敗するんじゃないのか」
「自分なんて上手くいくはずがない」
と無意識に思ってしまい次への行動が
取れないんですね。
一方体力があると同じものごとでも
「何とか改善できるのでないか」
「この先は上手くいくのではないか」
と先いきが明るく見えてくる
場合が多いです。
体力があるかないかで
考え方が変わるんです。
体を鍛えると行動力アップに繋がる
だから、行動力や
モチベーションが沸かないと
悩んでいるなら、
『体を鍛える』
ことをしてみてください。
体力がついてくるごとに
チャレンジする気持ちが
高まってきます。
10代、20代では
特に健康や体力に
気を使わなくても
元気で毎日を送れます。
でも、30代からは
体力を気にしないで
自然のままに任せると、
知らない内に体力が低下して
健康面に悪影響が
出てきてしまいます。
健康は宝です。
健康を害するとそもそも
天職をやることも
できなくなってしまします。
健康や体力に気をつけることが
大切なんですね。
是非、体力をつけることを
習慣にしてみてください☆
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